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일상 나무7

겨울 제철 생선 추천 효능 알아보기 안녕하세요~ 오늘은 겨울에 정말 맛있고 살이 탱탱한 겨울 제철 생선에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 겨울에는 많은 사람들이 식중독 걱정 없이 생선회를 즐기곤 합니다. 오늘은 생선회도 맛있고 조림, 탕 등 여러가지 요리가 가능한 생선들이 많습니다. 간단하게 겨울 제철 생선 추천 해드리면서 ~ 알아보도록 하겠습니다. 명태 효능 명태에는 여러가지 생선 이름이 있습니다. 생태, 동태, 북어, 황태, 노가리, 코다리 등 지역마다 불리는 명이 40가지가 넘습니다. 여러가지 음식에 어울리며, 시원한 탕으로도 많이 먹는 생선입니다. 명태에는 비타민이 풍부하여 눈건강과 피부미용, 피로 회복과 체력 보강에 효과적입니다. 겨울철 탕 음식으로는 단연코 1순위 손꼽히는 명태이기에 겨울 제철생선 추천! 광어 효능 광어는 다들 아.. 일상 나무 2022. 10. 22.
가을 제철 과일 추천 및 효능 알아보기 안녕하세요~ 오늘은 가을 제철 과일 추천 및 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 가을이 오면서 가을 제철 과일들이 많이 나오고 있습니다. 건강과 맛 모두를 챙길 수 있는 맛있는 과일 한번 알아보도록 하겠습니다. 사과 사과 효능에는 수분과 섬유질이 풍부하고, 비타민이 풍부한 과일입니다. 또 미네랄 성분이 다양하며, 항산화, 심장 건강과 피부미용에 도움을 줍니다. 사과는 하루에 한개씩 먹으면 열 의사가 필요없다라는 말이 있습니다. 그정도로 우리 생활에서 필수적인 과일입니다. 가을 제철 과을 추천해드립니다. 배 배 효능은 변비 개선과 해열 효능이 있습니다.또한 숙취에 도움이 되기도 하고, 기관지 질환, 암 예방에도 큰 도움을 주는 과일입니다. 가을 배는 과일 산삼이라고 할 정도로 건강한 과일입니다. 과즙이 .. 일상 나무 2022. 9. 17.
가을 제철 해산물 효능 알아보기 (굴, 꽃게, 꼬막, 홍합, 새우, 전복) 이제 여름이 다 지나가고 가을이 찾아오고 있습니다. 가을에는 어떤 제철 해산물들이 있는지 한번 알아보도록 하겠습니다. 가을 해산물은 사계절 중에서 가장 맛있는 계절입니다. 가을 제철 해산물이 영양가 넘치고 맛도 훌륭하기 때문에 해산물과 효능에 대한 글을 알아보겠습니다. 더보기 대하 효능 대하는 가을철에 먹는 대하가 가장 맛있다고 알려져 있습니다. 흰다리 새우랑은 다른 꽉찬 영양소와 단맛이 올라와 소금구이로만 해서 먹어도 정말 맛있는 해산물입니다. 대하 효능에는 면역력 강화, 뼈 건강 증진, 간 기능 개선, 고혈압 예방에 도움을 줍니다. 오메가3 성분이 풍부한 대하는 가을철에 먹으면 최상의 맛을 느낄 수 있습니다. 더보기 홍합 효능 가을 제철 해산물인 홍합은 술찜이나 홍합탕, 짬뽕 같은 국물 요리에 많이 .. 일상 나무 2022. 8. 19.
여름 제철생선 효능 알아보기 8월 제철음식 공개 안녕하세요~ 오늘은 여름 제철생선 효능과 8월 제철음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 여름 제철생선은 많지 않지만 맛 하나는 보장이 되고, 꽉 찬 생선의 맛을 느낄 수 있습니다. 여름이라고 회가 식중독에 걸리는 경우는 생선 보관의 문제도 있기 때문에 식중독에 걸리는 경우가 있습니다. 그래도 조심 하고 드셔야 하는건 사실이니~ 조심하시면서 드시기 바라면서 간단 정보 가보겠습니다. 병어 효능 병어는 비린맛이 없고, 담백함을 가진 횟감입니다. 여름철 생선으로 원기 회복에 도움을 주고, 뇌건강, 성인병 예방, 뼈 건강과 면역력 효과에 도움을 주고 피부에 좋은 비타민이 풍부하여 노화를 방지하고, 깨끗하고 동안 피부를 만들어줍니다. 또맛 맛이 정말 좋기 때문에 여름 8월 제철음식 추천해드립니다. 민어 효능 민어는.. 일상 나무 2022. 8. 13.
타워형 선풍기 vs 무선 선풍기 올 여름을 지켜줄 최애 선풍기는? 무더운 여름이 시작되었습니다. 선풍기와 에이컨의 시대가 찾아온 만큼 올 여름은 오래되고 버튼도 안눌리는 구식 선풍기를 버리고 이번에 새로 장만해야 합니다. 그래서 준비했습니다. 여러분들은 타워형 선풍기? 무선 선풍기? 우리가 알고 있는 기본 선풍기랑은 다른 특이한 성능을 가진 선풍기들이 많이 나왔습니다. 타워형 선풍기 부터 시작해서 무선 선풍기, 벽걸이 무선 선풍기, 날개 없는 선풍기 등 시대가 변하면서 많은 발전을 이뤘죠 그래서 준비했습니다. 타워형 선풍기! 그리고 무선 선풍기 두개를 가지고 왔습니다~! 한번 보시죠~ 유파 타워 선풍기 슬림한 디자인에 좌우 회전이 가능하고, 120분 타이머 기능이 있는 유파 3단 파워팬 선풍기 입니다. 간편한 사용법으로 편리하고 3단 타워팬 조작이 가능하고, 원형 스탠.. 일상 나무 2022. 6. 24.
쑥개떡 맛집은 어디!? 착한떡 제주해풍쑥개떡 존맛탱 요즘 해풍 맞은 쑥개떡이 정말 맛있고 겨울에 쟁겨먹기 아주 좋은것 같습니다~ 쑥개떡은 많은 분들이 좋아하는 떡으로 건강에도 좋고, 양양소가 가득한 쑥을 떡으로 마음껏 먹을 수 있습니다. 일단 쑥개떡은 쫄깃한 식감과 쑥의 고유 맛, 그리고 약간의 단맛이 너무 매력적인 떡입니다. 제주 해풍 쑥개떡은 바른 먹거리 착한떡으로 국내산 쌀가루와 제주 해풍쑥 원물 사용, 식품 및 설탕 무첨가, 위생도 깔끔합니다. 여기서 중요한건 제주 쑥 원물을 그대로 넣었다는 것입니다. 원래는 쑥분말가루로 쑥맛을 내는 곳들이 많은데 그렇지 않다는 점이 좋습니다. 하나하나 포장되서 나오기 때문에 냉동해놓고 하나씩 꺼내서 녹이고 드시면 됩니다. 차가운 상태로 먹어도 너무 맛있기 때문에 조금만 녹여서 드셔도 됩니다. 깔끔하니깐~ 해풍쑥개.. 일상 나무 2021. 12. 16.
5월 재철음식 해산물 효능 및 부작용 추천 어느덧 5월이 찾아왔습니다. 가정의 달이 찾아왔고 봄이 물씬 느껴지는 5월입니다. 날씨가 워낙 좋아서 나들이 하는 분들이 많아지고 해산물을 찾는 분들도 많아지고 있는데, 오늘은 5월에 어떤 재철음식 해산물이 있는지 여러분들께 알려드리도록 하겠습니다. 꽃게 효능 꽃게는 콜레스테롤 수치를 저하시켜주어 키토산 성분으로 혈관 건강을 챙길 수 있습니다. 또한 숙취해소와 체중감량, 피부미용, 골다공증에 효과적인 음식입니다. 5월 제철 해산물은 아니지만 암게의 경우 5월부터 6월 사이까지 암컷이 최고의 제철이기 때문에 추천해드립니다. 꽃게의 부작용은 많은 나트륨이라고 할 수 있겠는데요! 나트륨이 많아서 고혈압 환자들에게 아주 치명적인 식품입니다. 장어 효능 우리가 알고 있는 최고의 스테미너 음식입니다. 장어는 대표적.. 일상 나무 2021. 5. 6.

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